达照法师：人生境界的标准

本次法语学修重点

△佛法告诉我们现实人生的重要境界有五个标准，你的境界高不高，要这五个标准掌握。第一个标准是身体健康。如果身心不健康的人，他什么境界都谈不上，身体健康是第一。

△第二是思想健康，思想不健康的人，他人生没有境界，或者境界很糟糕。什么是思想健康？就是说一个正常人，思维是正常的。什么是思维正常？活在世上，没有人天生要为你服务，都要自己活着，自己能做的事情，自己去做。

△在我们生活当中会发现很多人，当别人帮助你的时候，会很高兴；不帮助你的时候，就会觉得很生气。生活中帮助过你的，哪怕是理所当然，也要怀着感恩的心，这样的心态是正常的，至少是合作愉快。

△所以这个互相合作就需要感恩，如果帮不上，那是正常的。所以这样的一个思想，就是当遇到顺境的时候，怀着感恩的心，遇到逆境的时候，能够给别人理解，而不是怀着仇恨的心记仇。

△一个小偷或者一个杀人放火不眨眼的坏蛋，他生下来先天是什么条件，后天他接受了什么样的教育，他的成长遭受了什么样的灌输，造成了他今天这样的选择，所以对坏人、对身边每一个人都要给予理解。换个角度来思维，你的成长也跟他一样，你受的教育也跟他一样，你那天心情也跟他一样，你的选择跟他也会一样，佛经里面讲这叫缘起。只要有这样的条件组合，就有这样的结果，叫因缘果报。

△所以同样的因，我们大家这生来做人，每个人都是人，但是每个人在成长的过程中，阳光泥土都是不一样的，家家有本难念的经，每个国家、每个民族、每个家庭都有不同的文化，不同的传统，所以他在这样的一个环境里面成长起来，包括他的长相、言语举止，都应给予理解，这就是思想健康的人。当你这一生遇到好事，怀着感恩；遇到坏事，心怀理解、包容。这是思想健康。

△还有一个灵性的健康。健康包括三个方面，身、心、灵健康。能够理解不同的思想、不同的文化，能够接受的，就健康地去活着。

△所以当你内心升起痛苦的不良的情绪时，只要看到这个快乐和痛苦、喜欢和讨厌的心念，不是真正让你讨厌和快乐，而是背后那个尺寸出了问题。

佛法告诉我们现实人生的重要境界有五个标准，你的境界高不高，要这五个标准掌握。第一个标准是身体健康。如果身心不健康的人，他什么境界都谈不上，身体健康是第一。

第二是思想健康，思想不健康的人，他人生没有境界，或者境界很糟糕。什么是思想健康？就是说一个正常人，思维是正常的。什么是思维正常？活在世上，没有人天生要为你服务，都要自己活着，自己能做的事情，自己去做。对不对？欧洲教育是18岁以后，就可以不管了，不会有啃老族，因为大家都平等，没有人天生要为你服务。如果有人为你服务，你要怀着感恩的心。

所以在我们生活当中会发现很多人，当别人帮助你的时候，会很高兴；不帮助你的时候，就会觉得很生气。生活中帮助过你的，哪怕是理所当然，也要怀着感恩的心，这样的心态是正常的，至少是合作愉快。他拿着你的钱，不为你干活，就不那么愉快了。所以这个互相合作就需要感恩，如果帮不上，那是正常的。所以这样的一个思想，就是当遇到顺境的时候，怀着感恩的心，遇到逆境的时候，能够给别人理解，而不是怀着仇恨的心记仇。

理解了别人，还有更深层的理解，走在大街上，突然有个小偷偷你的钱，你要不要理解？也要理解，如果他有你这样的修养，像你这样有钱，也不会去偷东西。一个小偷或者一个杀人放火不眨眼的坏蛋，他生下来先天是什么条件，后天他接受了什么样的教育，他的成长遭受了什么样的灌输，造成了他今天这样的选择，所以对坏人、对身边每一个人都要给予理解。换个角度来思维，你的成长也跟他一样，你受的教育也跟他一样，你那天心情也跟他一样，你的选择跟他也会一样，佛经里面讲这叫缘起。

只要有这样的条件组合，就有这样的结果，叫因缘果报。因果是丝毫不爽的，有因必有果，种瓜一定是得瓜，种豆一定是得豆，但你这个瓜种下去，如果种在阳光水分空气都很好的，时节因缘都很具足，这瓜可能长得很好。如果种下去，不给它水份、阳光，可能就长不起来。所以同样的因，我们大家这生来做人，每个人都是人，但是每个人在成长的过程中，阳光泥土都是不一样的，家家有本难念的经，每个国家、每个民族、每个家庭都有不同的文化，不同的传统，所以他在这样的一个环境里面成长起来，包括他的长相、言语举止，都应给予理解，这就是思想健康的人。当你这一生遇到好事，怀着感恩；遇到坏事，心怀理解、包容。这是思想健康。

还有一个灵性的健康。健康包括三个方面，身、心、灵健康。能够理解不同的思想、不同的文化，能够接受的，就健康地去活着。佛教讲六道轮回，这一生我们可以做人，如果来生没有这个福报，做猪了，怎么办？没法活了。如果做猪的时候，没有忘记过去世做人，做猪真做不了。

为什么接受不了？思想有问题。中国人接受的是中国传统文化，这个文化就造成了影响。如果从小生在西方的社会里面，自然接受西方的文化，哪个对、哪个错暂且不说。在生活当中，那件事情让人生气，这件事情令人高兴，这个就很好，那个不好，又或者看不惯很多的人，其实不是哪个好哪个不好，是这个人的思想，接受的那个价值观念、尺寸，造成了影响，是这个东西所起的作用。

古人说：人家骑马我骑驴，仔细思量我不足。回头转看拉车夫，比上不足下有余。人这一生常常是这样。人家骑着马，你骑着驴，于是总觉得不如别人。生活中比我们成功的，比我们有智慧的，比我们能力强的，比我们长得漂亮的，那多了去了，越看越觉得不如别人。但再看看不如你的人，大街上要饭的，医院里的病人，你就知道已经够幸福了，比我们痛苦的人也多了去了。所以当你内心升起痛苦的不良的情绪时，只要看到这个快乐和痛苦、喜欢和讨厌的心念，不是真正让你讨厌和快乐，而是背后那个尺寸出了问题。如果换个尺寸，那是寸有所长，尺有所短，一寸跟半寸去比，永远是长的，如果是一尺跟人家两尺比，还是短的，比不上。

原标题：达照法师|当你内心升起痛苦的不良的情绪时，是背后那个尺寸出了问题。

转自微信公众号：大千界