达真堪布：真的，这是个秘诀啊

达真堪布：真的，这是个秘诀啊

无有意义的众多闲谈，种种精彩动人的戏剧，如不得已遇到这些场合，自心应当断除贪着而谨守正念。

很多人常聚在一起说闲话或者一起看戏的时候，作为修行人，尽量不要去这种场所;若是必须要去，一定要以正知正念守持自己的心，不能散乱，不能生起贪心等烦恼。你看，若是有人在外边说闲话，自己也跑过去跟着他们一起说闲话。若是到很多人聚集的场合，自己也跟着这些人一起造业。其实，一个修行人尽量不要去这些地方，也不能去这些场所。但一些在家修行人可能有时候不去也不方便，必须要去，这个时候要观察自己的内心，一定要保护好自己的内心，不要散乱，不要生贪心、嗔恨心等烦恼，内心不能被染污，时时刻刻都要这样。

一个在家修行人难免要面对世俗之人，要经历很多世间的琐事，但任何时候都要观察自己的心，要保护自己的内心，心里不能起烦恼。一旦内心起烦恼了，相续就被染污了，当下是痛苦的，过后这个果报更严重，所以要保护内心。

我们现在无论是学法，还是修行，都是为了观察和守护这颗心。前面已经讲过，若是有正知正念，就能保护这颗心。

以什么保护?以正知正念来保护心。心里不让烦恼生起来，不让这些烦恼把自己所积累的善根、福德偷走、抢走。

此处也强调，当面对这些境界，出现对境的时候，要保护自己的内心，先稳定下来，心不要动。若是心不动，什么事都没有;内心一动，就有事了，就开始有障碍了。内心不动的话，没有障碍。本来没有什么事，自己的内心一动摇，就有事了。内心如如不动，这是很难做到的，不是谁都可以做到的，要通过长期的修行，最后才能做到。你的内心如如不动的时候，一切都是安然无恙的，什么事都没有了。我们有一句法语：把心放平了，一切都会风平浪静;把心放正了，一切都会一帆风顺。

这几天都在讲这颗心，应该怎样去守持这颗心，这很重要，这是根啊!在前面讲过，若是你真正把握了你的心，就把握了一切;你改变了你的心，就改变了一切。

在外境上是解决不了问题的。作为学佛人、修行人，应该从心地入手，从自己的心里面下功夫，外在的这一切看似违缘、障碍，看似痛苦、烦恼，到时候都会迎刃而解。真的，这是个秘诀啊。

更新于：10个月前