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国医大师邓铁涛的康寿之道

他由荤转素开素食餐厅30年，每个生命都值得尊重

真正的善良，是懂得共情

肝出问题睡眠差！每天一把小零食，补肝血睡得香，做梦都少了！“东方睡果”名不虚传~

吃一口就放不下筷子的7道凉菜，天热了，这样做不怕没胃口！

它发了芽再吃，是天然抗癌物！胜吃无数补药！

紫甘蓝素饺子

4类补钙素食，附8道家常素菜谱