香道 • 香道之道 养神养生

香，不仅芳香养鼻，还可颐养身心、祛秽疗疾、养神养生。人类对香的喜好，乃是与生俱来的天性。香，在馨悦之中可以调动心智的灵性，于有形无形之间调息、通鼻、开窍、调和身心，妙用无穷。

独特的香文化

早在先秦时期，香料就被广泛应用于生活。从士大夫到普通百姓，都有随身佩戴香囊、插戴香草的习惯。在香道发展鼎盛的宋代时期，用香已经成为普通百姓追求美好生活不可或缺的一部分。生活中随处可见香的身影，街市上有香铺、香人，还有专门制作印香的商家，甚至连酒楼里也有随时向顾客供香的香婆。人们在香烟萦绕中净化心灵、感悟生活、寄托情思，大大开发了香在日常生活中的价值。

香之妙：养神养生

好香不仅芬芳，可以使人心生欢喜，而且能助人达到沉静、灵动的境界，于心旷神怡之中达于镇定。

在防病养生方面，早在汉代，名医华佗就曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺结核病。现代流行的药枕之类的保健用品，都是这种传统香味疗法的现代版。明代医家李时珍用线香熏诸疮癣。在清宫医药档案中，慈禧、光绪御用的香发方、香皂方、香浴方等更是内容丰富。从中医药学的角度来说，香疗当属外治法中的气味疗法。各种木本或草本类的芳香药物，通过燃烧所产生的气味，可起到免疫避邪、杀菌消毒、醒神益智、润肺宁心等作用。